¿Has pensado últimamente en la limpieza de tus sábanas? Aquí algunos conceptos que quizá te hagan mirarlas distinto: piel muerta, ácaros…
¿Qué tan seguido lavas tus sábanas? ¿Cada semana? ¿Cada mes? Una encuesta realizada entre 2 250 británicos reveló que 45% de los hombres solteros tardan hasta cuatro meses en lavar sus sábanas.
En contraste, 62% de las solteras cambian las sábanas cada dos semanas. El porcentaje de hombres solteros que hace eso es de apenas 25%.
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Las principales excusas de quienes tardan meses en cambiar sus sábanas fueron:
- Se me olvida (67%)
- No creo que sea necesario hacerlo con más frecuencia (38%)
- No quiero tomarme la molestia (35%)
- No tengo otras sábanas (22%)
- Me baño de noche, así es que mis sábanas no se ensucian (18%)
¿Parecen limpias? Probablemente no lo estén
Pero sin importar que las sábanas parezcan limpias, pueden estar llenas de tu piel muerta, ácaros y bacterias.
En entrevista con Insider, Philip Tierno, un microbiólogo de la Universidad de Nueva York, explicó que cuando dormimos, transpiramos y liberamos células muertas de la miel.
Y sí, cuanto más tiempo pasamos en las sábanas, más bacterias proliferan.
La recomendación que hace a las personas es, entonces, lavar sus sábanas al menos una vez por semana.
Tampoco creen que sea necesario
Otro aspecto interesante que reveló esta encuesta aplicada en casas de 2 500 adultos es que hay un alto porcentaje que no cree necesario lavar sus sábanas.
Según el estudio 41% de los adultos británicos simplemente no cree en las recomendaciones higiénicas sobre lavar sus sábanas una vez a la semana.
La misma empresa que hizo la encuesta tuvo el detalle de crear una guía de lavado, así es que si quieres mejorar la higiene de tu ropa de cama y no sabes cómo, aquí hay una breve guía.
¿Qué tan limpia está tu ropa de cama hoy?
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